Thrive in turbulent times - Jo Boniszewski

Productbeschrijving

‘Thrive in Turbulent Times. A Handbook for Living’ van Jo Boniszewski, leiderschapscoach

Met dit boek kun je op een heel krachtige en toegankelijke manier ervaren hoe je je gedrag en gewoontes met hulp van eenvoudige hulpmiddelen kunt aanpassen waardoor je juist kracht put uit deze woelige tijden.

Na een voorspoedige carrière als business manager bij Unilever heeft Jo Boniszewski de afgelopen 15 jaar een bloeiende executive coachingsbusiness opgebouwd vanuit haar praktijk in Soest. Ze begeleid zowel teams of directie niveau, als individuen met een carrière binnen de corporate wereld of met een eigen bedrijf. Ze werkt zowel in het Nederlands als het Engels. Naast haar face-to-face activiteiten heeft ze een doorlopend online programma (in het Engels) waar je op elk moment kunt instappen. Haar boek (ook in het Engels maar volgens haar Nederlandse lezers makkelijk leesbaar) is in juni uitgekomen.

In haar praktijk ontdekte zij dat de steeds complexer en turbulenter wordende wereld om ons heen met steeds minder voorspelbare veranderingen die elkaar steeds sneller opvolgen het uiterste van haar klanten vergen. Er wordt steeds meer druk en stress ervaren en gevoelens van angst nemen hand over hand toe wat soms zelfs leidt tot burn-out en ziekte. Er is ruimte en behoefte aan reflectie om op een nieuwe manier om te gaan met de snel veranderende wereld om ons heen.

Bij de definitie van de hulpvraag van haar klanten viel het haar op dat een 10-tal thema’s steeds vaker terugkomen en een grote gemene deler vormen waar wie allemaal vroeg of laat mee te maken krijgen. Je laten overmannen door gevoelens van angst en onmacht, je laten leiden door emotionele reacties, het drama in de situatie opzoeken en je laten beperken door belemmerende gedachtes zijn zo maar wat voorbeelden.

Jo laat je op een heel krachtige en toegankelijke manier ervaren hoe je je gedrag en gewoontes met hulp van eenvoudige hulpmiddelen kunt aanpassen waardoor je juist kracht put uit deze woelige tijden. Leven vanuit vertrouwen en rust, aanwezigheid en dankbaarheid, luisteren naar wat zich wil aandienen, je emoties en angst gebruiken als bron van informatie, leren omgaan met je ondersteunende en belemmerende gedachten en je intuïtie inzetten samen met je intellect.

Haar makkelijke toegankelijke boek staat vol met praktische handvaten en oefeningen, incl. toegang tot opgenomen audiomateriaal zoals meditaties, en is verrijkt met bijzonder persoonlijke ervaringen. De feedback van haar lezers is dat het boek vanaf het eerste hoofdstuk direct toepasbare ondersteuning biedt en dat het boek helpt duurzame nieuwe gewoontes te vormen die tot meer levensgeluk leiden.

Mocht je dit boek gaan bestellen, dan hoor ik graag hoe je dit boek hebt ervaren! Stuur gerust een email naar karin@carebynature.nl

Podcast Leaders in Progress

Jo Boniszewski was afgelopen week te gast in de podcast Leaders in Progress. In deze podcast vertelt ze over haar boek en deelt haar eigen ervaringen ter illustratie van tegenslagen, ook geeft ze tools en deelt ze informatie met mensen om ze te laten groeien en bloeien: ondanks of juist dankzij de turbulentie. Beluister deze podcast om kennis te maken met Jo en te horen over haar boek Thrive in turbulent times.

Klik hier om deze podcast te beluisteren.